Category Archives: شات حيروني الكتابي

طرق علاج لدغة الدبور

الدبور هو واحدا من الحشرات الطائرة وله احنجة غشائية طويلة ، ويوجد.حوالي مائة ألف نوع من الدبابير جميعها تقع تحت قائمة فئتين أساسيتين فقط الفئة الأولى يطلق عليها اسم الدبابير الانفرادية، وهي تعيش منفردة وتعمل منفردة ولا تبني أعشاش خاصة بها، والفئة الثانية يطلق عليها اسم الدبابير الاجتماعية وتعيش في مجموعة من للمستعمرات الكبيرة جدا ... تفاصيل أكثر

الرجيم المركب لانقاص الوزن

الكثير من النساء تعاني من السمنة وبالطبع هناك الكثير من يرغب في عمل نظام رجيم ولكن البعض يتراجع عن اتباع نظام الرجيم لعدم إرادتهم الحرمان من الأطعمة المتبع في بعض نظام الرجيم، ولكن في هذا المقال سنوضح لكم رجيم جيد بدون الحرمان من الطعام المحبب لديكم. الحمية الغذائية المركبة تعتمد الحمية الغذائية المركبة على تناول خمس وجبات ... تفاصيل أكثر

كيفية التخلص من النكوص

النكوص هو عمل تصرفات من الشخص البالغ تشبه تصرفات الأطفال وهذه الأفعال قد تكون بشكل لا إرادي نتيجة الحنين إلى الماضي، ونستعرض من خلال ذلك المثال كيف نتخلص من هذه الظاهرة إذا كانت موجودة عند الإنسان أكثر من اللازم. تعريف النكوص يعرف النكوص بأنه رد فعل تلقائي يحدث من الفرد نتيجة التوتر يجعله يتصرف بعض التصرفات التي ... تفاصيل أكثر

استخدامات بذور الشيا للمرأة

تمتلئ الطبيعة بالكثير من الاغذية المفيدة لصحة المرأة، ومن بينها بذور الشيا، والتي قد انتشرت في كافة الاسواق في الفترة الأخيرة، لما تحتوي عليه من عناصر غذائية وفيتامينات ومعادن مهمة لصحة المرأة في جميع المراحل العمرية ، ليس فقط على البشرة ولكن للصحة العامة . استخدامات بذور الشيا الموضعية – تستخدم بذور الشيا موضعيا على البشرة ، ... تفاصيل أكثر

زيادة الوزن للحامل وأثره على الجنين

تظن بعض النساء أن الإفراط في زيادة الوزن اثناء فترة الحمل، يساعد الجنين في أن يكون جسده صحي، و يساعده في عملية النمو بداخلها، و يقلل فرص نزوله بحجم صغير، و لكن هذا غير صحيح، لأن الإفراط في الوزن اثناء فترة الحمل له مضاعفات كثيرة للأم و للطفل، منها أنه يجعل الطفل أكثر عرضة لكي ... تفاصيل أكثر

التهاب الحوض لدى النساء

مرض التهاب الحوض أو( Pelvic Inflammatory Disease (pld، هو عدوى تصيب الأعضاء التناسلية للمرأة ـ وتشمل الرحم ، المبيض ، قناتي فالوب وعنق الرحم ، ويحدث هذا المرض نتيجة عدوى الأمراض المنقولة جنسيا (STI) ، مثل الكلاميديا أو السيلان ، ويتم علاجه باستخدام المضادات الحيوية . ربما لا يمكنك ملاحظة أعراض مرض التهاب الحوض في وقت ... تفاصيل أكثر

اهمية الحمص أثناء الحمل

خلال أشهر حملك التسعة ، و بعد ذلك ، عندما ترضعي طفلك ، عليك أن تختاري الأطعمة التي تتناوليها بشكل صحيح و تتأكدي من تناول الجرعات الصحيحة في نظامك الغذائي . هل الحمص آمن خلال فترة الحمل ؟ يعتبر الحمص من أفضل الأطعمة أثناء الحمل ، حيث تحصلي أنت و طفلك على المغذيات الصحيحة للتمتع بحمل صحي ... تفاصيل أكثر

التمر لانقاص الوزن

التمر هو ما يعرف بالبلح أو الرطب، وهي ثمرة مفيدة جدًا لكل أجزاء الجسم وقد أوصانا رسولنا الكريم بتناول التمر، وقد قال عنه أن المنزل الذي يحتوي على التمر لا يجوع أهله أبدا، كما أنه من السنة أن يفطر عليه الصائم قبل تناول الطعام في رمضان لما له من فوائد متعددة، و سنبين لكم بعض ... تفاصيل أكثر

علاج جرثومة المعدة بالأعشاب

اعتقد الأطباء والباحثون لسنوات عديدة أن ألم المعدة ناتج فقط عن الطعام الحار والتدخين والتوتر والعادات الغير سليمة ، ولكل كل شئ تغير في عام 1982 عندما تم اكتشاف مرض جرثومة المعدة، والذي كان هو السبب في آلام المعدة والتقرحات. وقد اكتشف الأطباء أيضا علاج هذه الجرثومة وهو عبارة مضادات للحموضة والمضادات الحيوية ، ولكن هناك ... تفاصيل أكثر

طريقة الرجيم النباتي لانقاص الوزن

يظن البعض أن الرجيم النباتي يجب أن يحتوي على الخضروات فقط بداخله، و لكن هذا غير صحيح لأن هذا الرجيم يدخل فيه عدد كبير من الأطعمة، التي تحتوي على العناصر و الفيتامينات المفيده للجسم، فهو يحتوي على الخضراوات الورقية، و الفواكه كما يحتوي على البذور و المكسرات، و منتجات الصويا التي تقوم بتنشيط عملية الايض، ... تفاصيل أكثر